Chủ Nhật, 27 tháng 12, 2015

Tổng hợp máy chạy bộ năm 2016

Tổng hợp máy chạy bộ năm 2016:Thể Thao Kim Thành cung cấp dụng cụ tốt nhất .

- Máy tập chạy  Sản xuất: Động Lực

- Máy chạy bộ điện đa năng Động cơ: DC 2.5HP

- Tốc độ: 0.8-16 (km/h).

- Chỉnh độ nghiêng tự động: 0-15%.

- Kích thước băng tải: 1300 x 430mm.

- Kích thước máy: 167.5 x 77 x 139.5cm.

- Kích thước đóng gói: 180 x 81 x 33cm.

- Trọng lượng máy/trọng lượng đóng thùng: 62/69kg.

- Máy chạy bộ điện đa năng Động Lực YK-1402B được áp dụng trên công nghệ hiện đại, động cơ kỹ thuật tốt, kiểu dáng mạnh mẽ, dễ dàng sử dụng. Với sản phẩm này, bạn có thể kiểm soát bài tập của mình thông qua đồng hồ chỉ thời gian, tốc độ, số lần tập, quãng đường...
Máy chạy bộ điện

- Máy chạy bộ điện đa năng Động Lực YK-1402B có hệ thống giảm chấn lò xo thép đôi, tạo sự chắc chắn và êm ái cho bàn chạy khi sử dụng. Đầu massage rung với nhiều mức độ giúp giảm béo một cách hiệu quả. Khung thép dày được sơn tĩnh điện chống gỉ màu ghi xám, kiểu dáng mạnh mẽ, trang nhã. Tất cả hứa hẹn sẽ mang lại hiệu quả nhất cho bài tập luyện của bạn.

- Với trọng lượng 69kg không quá cồng kềnh và khả năng xếp gọn máy khi không sử dụng, bộ máy tập chạy này sẽ không chiếm nhiều không gian trong ngôi nhà của bạn và sẽ dễ dàng hơn trong việc di chuyển.

- Trên bảng điều khiển bố trí thêm tính năng nghe nhạc mp3, màn hình LED xanh blue hiển thị thời gian, tốc độ, quãng đường, calo và nhịp tim.

- Khi bạn rút khóa an toàn màu đỏ phía dưới, máy sẽ dừng lại từ từ, đảm bảo an toàn khi tập luyện.

2. Máy chạy bộ điện cao cấp Mofit MCT 298 DC


- Máy chạy bộ điên Sản xuất: Đài Loan

- Máy chạy bộ Motor DC 3.8HP
 
- Máy tập  chạy bộ Màn hình LED cho phép hiển thị: thời gian, quãng đường, vận tốc, nhịp tim, số calorie đốt cháy,...
 
- Máy chạy bộ giá rẻ Bảng điều khiển tích hợp hệ thống phím giúp điều khiển nhanh.
 
- Chế độ test máy tự động.
 
- Tốc độ: 1.5-20km/h. Độ nghiêng: 1-22%.
 
- Gồm 9 chương trình tập luyện mặc định trên máy theo tiêu chuẩn quốc tế.
 
- Số núm giảm shock: 12.
 
- Trọng tải người dùng tối đa: 150 kg.
 
- Độ dày bàn chạy: 30 mm; Độ dày băng tải: 2,5 mm.
 
- Diện tích băng tải :3060x560 mm.
 
- Diện tích đặt máy: 2000x800x1560 mm
 
- Máy được nâng đỡ bởi piston thủy lực, có thể gập gọn để tiết kiệm diện tích, dễ dàng di chuyển
Máy chạy bộ điện tại nhà 


Dụng cụ thể dục thể thao Kim Thành.
Địa chỉ CS1: Số 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Địa chỉ CS2: Số 77 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Chi nhánh: Số 68, Ngõ 170, Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.
Điện thoại: 043.566.8647
Website: htttp://www.thethaokimthanh.vn Email:thethaokimthanh@gmail.com

Chủ Nhật, 20 tháng 12, 2015

Máy tập chạy bộ cơ tại Hà Nội

Máy chạy bộ cơ tại Hà Nội. Tập luyện mang lại cho bạn 1 vóc dáng thon gọn. Máy chạy bộ được sử dụng tại nhà hay các phòng tập Gym,được sản xuất từ đài Loan, trên màn hình hiển thị đầy đủ tốc độ thợi gian, quãng đường, lượng calo tiêu thụ, nhịp tim...


- Công nghệ : Đức

- Xuất xứ : Đài Loan.

- Máy chạy bộ cơ có Chức năng : Chạy bộ

- Màn hình hiển thị : Tốc độ , thời gian , quãng đường , lượng calo tiêu thụ , nhịp tim

- Có 2 màu : đồng và bạc

- Máy chạy bộ cơ Hàng chính hãng bảo hành 12 tháng.

Dụng cụ thể dục thể thao Kim Thành.

Địa chỉ CS1: Số 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Địa chỉ CS2: Số 77 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Chi nhánh: Số 68, Ngõ 170, Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.
Điện thoại: 043.566.8647
Website: htttp://www.thethaokimthanh.vn Email:thethaokimthanh@gmail.com


Máy chạy bộ điện - Máy chạy bộ điện chính hãng

Máy chạy bộ  tốt -  KL 1333 được thiết kế bền đẹp - phù hợp với mọi không gian nhà bạn. Máy chạy bộ tại cửa hàng Thể Thao Kim Thành tập luyện mang lại cho bạn một vóc dáng thon gọn.


- Motor: DC 2.5HP
 
-  Tốc độ: 0,5-16km / h
 
-  Điều chỉnh độ dốc 15%
 
-  Có khóa an toàn

 
- Tốc độ thấp bắt đầu tại 0.5km / h
 
- Thương hiệu mới ba trong một boong hấp thụ sốc
 
- Năng lượng cao Hi-Fi và hệ thống âm thanh MP3 đầu vào
 
- Gấp thủy lực với thiết bị khóa
 
- Chức năng: chạy, ngồi, twist, massage
 
- N.W: 86KGS G.W: 100KGS
 
- Chạy bề mặt: 136 * 46cm
 
- Tải trọng tối đa: 120 KGS
 
- Kích thước: 205 * 82 * 135 CM
 
- Đóng gói: 204 * 88 * 43 CM

- Bảo hành: 1 năm.


- Màu khung : Màu xám, ghi
 
- Màu nhựa : Trắng




 
- Công suất (đỉnh/thông thường) : 3.2 / 2.0 HP
 
- Tốc độ : 0.5 – 14 km/h
 
- Chỉnh độ nghiêng bằng cơ : 03 nấc.
 
- Có massage, dây cao su, tập cơ bụng.
 
- Chương trình tự động : 18 mức.
 
- "KT: 202*95*44 cm+46.5*33*25.5
 
- Tr.lượng thùng: 73kg
 
- Tr.lượng máy: 60kg"

Dụng cụ thể dục thể thao Kim Thành.
Địa chỉ CS1: Số 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Địa chỉ CS2: Số 77 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Chi nhánh: Số 68, Ngõ 170, Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.
Điện thoại: 043.566.8647
Website: htttp://www.thethaokimthanh.vn Email:thethaokimthanh@gmail.com

Thứ Tư, 16 tháng 12, 2015

Máy chạy bộ- máy tập chạy tại Kim Thành Spost

Cung cấp dụng cụ phòng tập thể hình - phòng tập gym. Sản phẩm còn phù hợp cho chị/em văn phòng  lắp đặt tại nhà, rất tiện lợi cho Chị/em tập luyện. . Sản phẩm máy chạy bộ tại Kim Thành - Chúng tôi cam kết hàng chính hãng, giá cả hợp lý nhất Hà Nội.

- Máy tập chạy bộ được sản xuất: Động Lực.

- Máy chạy bộ DL 112 dùng động cơ có công suất lên tới 5.0 HP và chuyên dùng cho phòng tập chuyên nghiệp.
Máy tập chạy bộ


- Tốc độ giao động từ 1.0 - 22 km/h.

- Màn hình hiển thị LCD 12 inch màu xanh.

- Kích thước băng tải: 158 x 62 cm.

+ Động cơ chống ồn: AC 5.0 HP.

+ Máy chạy bộ có quạt làm mát màn hiển thị và động cơ giúp máy hoạt động bền bỉ.

+ Tính năng đo lượng mỡ.

+ Phím bấm tắt, sạc cổng USB, đọc file MP3, loa Hi-Fi công suất lớn.

+ Cảm ứng nhịp tim, đo nhịp tim không dây.

+ Tự động tắt, bật màn hình nhờ cảm biến.

+ Đai chạy êm ái, chống trượt, siêu dày, siêu rộng.

+ Đường viền nhôm chống trượt.

+ Máy tập chạy có chế độ nghiêng tự động với góc nghiêng từ -3 đến 20%, cho phép trải nghiệm chạy xuống dốc.

+ Bảo vệ quá dòng.

+ DL112 có chế độ tự động tra dầu, tự động căng bang tải, tự động căng dây đai.

+ Chương trình tự động: 12 mức

- Kích thước đóng gói: 228 x 94 x 45 cm hoặc 104 x 93 x 56 cm.

- Diện tích lắp đặt: 220 x 95 x 162 cm.

- Trọng máy chạy bộ: 191 kgs.

- Trọng lượng đóng gói: 290 kgs.

Dụng cụ thể dục thể thao Kim Thành.
Địa chỉ CS1: Số 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Địa chỉ CS2: Số 77 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Chi nhánh: Số 68, Ngõ 170, Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.
Điện thoại: 043.566.8647
Website: htttp://www.thethaokimthanh.vn Email:thethaokimthanh@gmail.com


Máy chạy bộ điện- Máy chạy bộ giá rẻ

Thể Thao Kim Thành cung cấp các dụng cụ thể dục giá rẻ tại Hà Nội. Liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để nhận được ưu đãi sớm nhất nhé. Chúc quý khách một ngày tốt lành.!
Cung cấp các dòng sản phẩm máy chạy bộ, máy chạy bộ điện cho phòng tập hay tại nhà rất tiện lợi. Chúng tôi Cam kết  sẽ mang tới cho quý khách hàng dòng sản phẩm tốt nhất, uy tín nhất Hà Nội.  Máy chạy bộ điện Viking VK 88, Máy chạy bộ, máy chạy thể dục

Máy chạy bộ điện Viking VK-88
Máy chạy bộ điện Viking VK-88

- Xuất xứ: Đài Loan.

- Máy chạy bộ điện Viking VK-88 được thiết kế hiện đại và vô cùng chắc chắn, sử dụng cho tập luyện tại nhà.

- Máy chạy bộ sử dụng động cơ 3.0 HP vận hành liên tục, đạt tiêu chuẩn USA và có thời gian bảo hành lên tới 6 năm.

 ==>  Tham Khảo thêm: Máy chạy bộ đa năng - Kim Thành Spost

- Màn hình LCD hiển thị lớn dùng hiển thị các thông số trong lúc tập luyện như: thời gian, tốc độ, quãng đường, calo tiêu hao và nhịp tim.

- Tốc độ điều chỉnh từ 1.0 - 18.0 km/h.

- Máy tập chạy bộ có chức năng nâng độ dốc tự động với góc nghiêng từ 0 đến 15 %.

- Kích thước băng chạy rộng lên tới: 1350 x 480 mm (dài x rộng).

- Kích thước đóng thùng: 1800 x 780 x 370 mm (dài x rộng x cao).

- Kích thước lắp đặt máy: 1620 x 703 x 1302 mm (dài x rộng x cao).

- Độ dày bàn chạy (ván chạy): 18 mm.

- Độ dày băng tải máy chạy bộ điện: 1.8 mm.

- Trọng lượng máy tập: 80 kg.

- Trọng lượng đóng thùng: 94 kg.

- Máy chạy bộ điện Viking VK-88 cho phép trọng lượng tối đa người tập lên đến 150 kg.

- Bảo hành: 1 năm


 Dụng cụ thể dục thể thao Kim Thành.
Địa chỉ CS1: Số 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Địa chỉ CS2: Số 77 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Chi nhánh: Số 68, Ngõ 170, Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.
Điện thoại: 043.566.8647
Website: htttp://www.thethaokimthanh.vn Email:thethaokimthanh@gmail.com

Thứ Ba, 1 tháng 12, 2015

Máy chạy bộ đa năng - Kim Thành Spost

Máy chạy bộ điện đa năng tại Hà Nôi

Máy chạy bộ điện đa năng tại Hà Nôi.

- Kích thước lắp đặt máy: 175 x 70 x 134 cm (dài x rộng x cao).

- Trọng lượng đóng thùng: 74 kg.

- Trọng lượng máy máy chạy bộ: 64 kg.

Bước đột phá mới với máy chạy bộ điện đa năng tại Hà Nội, sử dụng tiện lợi tiết kiệm thời gian và điện. Với sự thiết kế tinh tế sáng tạo may chay bo dien có các tính năng tuyệt với.

Khả năng tiết kiệm điện của máy tập chạy bộ điện và chi phí hàng ngày cho buổi thể dục chạy bộ tại nhà của bạn sẽ hoàn hảo hơn. Một trải nghiệm hoàn hảo của máy chạy bộ điện đa năng thể kỷ 21 siêu tiết kiệm.

Thiết kế màn hình LCD thông minh hiển thị các thông số kỹ thuật để bạn nắm bắt được trạng thái vận động và tình trạng sức khỏe cơ thể của mình một cách sát sao nhất. Màn hình hiển thị nhịp tim, tốc độ, lượng calo tiêu hao được trong khoảng thời gian tập luyện vừa qua, quãng đường, thời gian… 

Dựa vào những thông số này, khi bạn đã làm quen và tìm hiểu thêm về các kiến thức cơ bản về máy chạy bộ điện rồi thì bạn có thể thực hiện những thay đổi về các thông số này cho hợp lý nhất theo thể trạng sức khỏe của bạn.

Máy chạy bộ điện DL 2416 có chức năng tập chạy bộ, tập thể lực, tập tạ, tập xương khớp, massage bụng, chân, lưng, vai, xoay eo, đo nhịp tim, giảm cân và có nghe nhạc trong khi tập...
Sản phẩm có 6 chương trình luyện tập: đường bằng, leo núi...

Bạn có thể kiểm soát động tác của mình thông qua các đồng hồ chỉ thời gian, quãng đường, lượng calo tiêu hao, tốc độ, số lần tập, nhịp tim trên màn hình. Trên 2 tay cầm có nút điều chỉnh tốc độ và điều khiển Start/ Stop thuận tiện trong luyện tập.

- Trên bộ điều khiển có khóa an toàn. Rút khóa này ra thì động cơ sẽ ngừng hoạt động luôn, tránh được nguy hiểm cho người tập luyện.

- Máy chạy bộ có thể gấp gọn khi không sử dụng. Có bánh xe thuận tiện trong di chuyển dễ dàng.


Dụng cụ thể dục thể thao Kim Thành.

Địa chỉ CS1: Số 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Địa chỉ CS2: Số 77 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Chi nhánh: Số 68, Ngõ 170, Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.

Điện thoại: 043.566.8647

Website: htttp://www.thethaokimthanh.vn Email:thethaokimthanh@gmail.com

Thứ Tư, 25 tháng 11, 2015

Giới thiệu: Máy chạy bộ điện DLY 13352C-2 tại Hà Nội

Thể Thao Kim Thành giới thiệu tới quý khách hàng sản phẩm Máy chạy bộ điện DLY 13352C-2 tại Hà Nội. Được sản xuất tại Công Ty Động lực, máy có 3 mức độ có thể điều chỉnh độ nghiêng. Chịu được trọng lượng tối đa lên tới 100kg. 

- Hãng sản xuất: Động Lực.
- Motor: 2.0 Hp, hoạt động liên tục.
- Kích thước vùng chạy:  410 x 1260 mm
- Kích thước đặt máy:   1725 x 760 x 370 mm
- Tốc độ có thể thay đổi từ 0.8 - 12 km/h
- Độ nghiêng điều chỉnh cơ với 3 mức độ.
- Trọng lượng máy: 60 kg
- Trọng lượng người tập tối đa: 100 kg

* Những tính năng của Máy chạy bộ điện DLY 13352C-2
Hình ảnh Máy chạy bộ điện DLY 13352C-2 khi gấp gọn
Hình ảnh Máy chạy bộ điện DLY 13352C-2 khi gấp gọn

- Bảng điều khiển bao gồm màn hình LED hiển thị các thông số: Thời gian, tốc độ, quãng đường, carlo và nhịp tim.
- Nút điều khiển được bố trí kiểu bàn phím Laptop, có điều khiển tốc độ trên tay cầm.
- Hệ thống giảm chấn lò xo thép đôi, tạo sự chắc chắn và êm ái cho bàn chạy khi sử dụng.


- Đầu mát xa rung với nhiều mức độ giúp giảm béo một cách hiệu quả.
- Khung thép dày được sơn tĩnh điện chống gỉ màu ghi xám, kiểu dáng mạnh mẽ, trang nhã.
- Có thể nâng hạ bàn chạy giúp tiết kiệm diện tích khi không sử dụng máy.

Dụng cụ thể dục thể thao Kim Thành.
Địa chỉ CS1: Số 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Địa chỉ CS2: Số 77 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Chi nhánh: Số 68, Ngõ 170, Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.
Điện thoại: 043.566.8647
Website: htttp://www.thethaokimthanh.vn Email:thethaokimthanh@gmail.com

Máy chạy bộ điện đa năng YK 1402B tại Hà Nội

Cửa hàng thể thao Kim Thành bán máy chạy bộ điện rẻ nhất tại Hà Nội. Máy chạy bộ điện, Máy chạy bộ cơ, máy chạy bộ cơ trên cao cấp.

Bán  Máy chạy bộ điện đa năng YK 1402B tại Hà Nội

- Sản xuất: Động Lực

- Động cơ: DC 2.5HP

- Tốc độ: 0.8-16 (km/h).

- Chỉnh độ nghiêng tự động: 0-15%.

- Kích thước băng tải: 1300 x 430mm.

- Kích thước máy: 167.5 x 77 x 139.5cm.

- Kích thước đóng gói: 180 x 81 x 33cm.

- Trọng lượng máy/trọng lượng đóng thùng: 62/69kg.

- Máy chạy bộ điện đa năng Động Lực YK-1402B được áp dụng trên công nghệ hiện đại, động cơ kỹ thuật tốt, kiểu dáng mạnh mẽ, dễ dàng sử dụng. Với sản phẩm này, bạn có thể kiểm soát bài tập của mình thông qua đồng hồ chỉ thời gian, tốc độ, số lần tập, quãng đường...
Máy chạy bộ điện đa năng YK 1402B chất lượng giá rẻ
Máy chạy bộ điện đa năng YK 1402B chất lượng giá rẻ
 
* Tính năng và lợi ích của Máy chạy bộ điện đa năng YK 1402B

- Máy chạy bộ điện đa năng Động Lực YK-1402B có hệ thống giảm chấn lò xo thép đôi, tạo sự chắc chắn và êm ái cho bàn chạy khi sử dụng. Đầu massage rung với nhiều mức độ giúp giảm béo một cách hiệu quả. Khung thép dày được sơn tĩnh điện chống gỉ màu ghi xám, kiểu dáng mạnh mẽ, trang nhã. Tất cả hứa hẹn sẽ mang lại hiệu quả nhất cho bài tập luyện của bạn.
 
- Với trọng lượng 69kg không quá cồng kềnh và khả năng xếp gọn máy khi không sử dụng, bộ máy tập chạy này sẽ không chiếm nhiều không gian trong ngôi nhà của bạn và sẽ dễ dàng hơn trong việc di chuyển.

- Trên bảng điều khiển bố trí thêm tính năng nghe nhạc mp3, màn hình LED xanh blue hiển thị thời gian, tốc độ, quãng đường, calo và nhịp tim.

- Khi bạn rút khóa an toàn màu đỏ phía dưới, máy sẽ dừng lại từ từ, đảm bảo an toàn khi tập luyện.

Dụng cụ thể dục thể thao Kim Thành.

Địa chỉ CS1: Số 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.

Địa chỉ CS2: Số 77 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.

Chi nhánh: Số 68, Ngõ 170, Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.

Điện thoại: 043.566.8647

Website: htttp://www.thethaokimthanh.vn Email:thethaokimthanh@gmail.com
 

Chủ Nhật, 15 tháng 11, 2015

Sử dụng máy chạy bộ điện tại nhà đúng cách

1. Chuẩn bị tập luyện

- Kiểm tra độ an toàn trước khi bắt đầu sử dụng.
- Cắm dây nguồn của máy riêng biệt.
- Khởi động toàn thân trước khi tập.
Máy chạy bộ điện đa năng
Máy chạy bộ điện đa năng
- Sử dụng khăn lau mồ hôi để tránh trường hợp mồ hôi rơi vào máy chạy bộ điện.
- Sử dụng giày thể thao chuyên dụng.
- Đứng trên 2 bên lề của máy cho đến khi băng chuyền khởi động.
- Chờ khi băng chuyển khởi động sẵn sàng mới bắt đầu sử dụng.
- Tốc độ khi băng chuyền chuyển động cùng người tập sẽ tăng dần từ mức độ đi bộ đến chạy
- Người mới tập nên đi bộ với tốc độ từ 3km trở xuống.
- Giữ tay cầm và chạy ở giữa băng chuyền để tránh việc băng chuyền chạy lệch hướng.
- Sau khi đã chạy ở mức độ bình thường , bỏ tay khỏi tay cầm và đánh tay càng xa càng tốt để đạt hiệu quả tập luyện tốt hơn.
- Khi bạn muốn nghỉ, hãy chú ý giảm từ vận tốc đang sử dụng xuống vận tốc nhỏ nhất, rồi tắt máy.
- Trẻ em nên tránh xa băng chuyền để tránh gây tai nạn nguy hiểm khi băng chuyền đang chuyển động.
- Bệnh nhân có bệnh tim không nên sử dụng máy khi ở nhà một mình.
- Điều chỉnh thời gian và tốc độ tùy thuộc vào sức khỏe người tập.

Bạn chọn cho mình một máy chạy bộ điện phù hợp nhất: đa dạng về màu sắc, kích cỡ, giá cả bạn tham khảo thêm một số máy như: Máy chạy bộ điện KL 1333, máy chạy bộ điện YK 02240A,

2. Lưu ý khi tập cùng máy chạy bộ điện:

- Thở bằng mũi:

Thở bằng miệng làm mất nước và khiến bạn nhanh chóng mệt mỏi. Hãy thở bằng mũi nếu bạn muốn chạy trong thời gian dài.

Máy chạy bộ điện


- Lượng sức mình:

Tăng sức chịu đựng dần dần cho cơ thể bằng cách khởi động ít nhất 5 phút trước khi chạy. Các cơ sẽ có thời gian làm quen với hoạt động chạy bộ. Chú ý không để xảy ra tình trạng căng cơ chân trong khi chạy.
Nếu cảm thấy bị chuột rút, tốt hơn hết là ngừng chạy và nghỉ ngơi. Tập duỗi cơ trước 5 phút trong 2 tới 3 buổi tập và quan sát liệu cơ thể có đủ sức hoàn thành bài tập chạy đã định.

- Tư thế dáng người.

Dáng chạy thẳng người làm giảm áp lực lên đầu gối giúp chạy nhanh hơn. Một số người nắm tay quá chặt trong khi chạy làm các bộ phận còn lại trong cơ thể cũng có cảm giác cứng nhắc. Giữ cho bàn tay nắm lại ở mức vừa .
Không dậm chân mạnh nghe tiếng bước chân để biết mình có chạy đúng cách hay không. Nếu hoàn toàn không phát ra âm thanh, bạn đang chạy đúng cách.
Bạn phải chạy bằng đầu chân, dưới ngón chân, không dồn áp lực xuống gót chân hay ngón chân. Buông lỏng bàn chân trên nền đất và dậm chân sẽ gây ra sóng va chạm tới xương ống chân, đầu gối và lưng, gây tổn thương.

-  Uống nước đúng cách.

Uống một cốc nước trước  30 phút khi chạy có thể tránh đau bụng. Mất nước còn có thể gây căng cơ.Uống ngụm nước lọc hoặc nước chuyên dùng cho vận động viên có chứa glucose và các loại muối cần thiết để bù lại lượng bị mất đi khi ra mồ hôi. Chạy khi đói có thể dẫn đến hoa mắt, chóng mặt. Bạn nên ăn một trái chuối khoảng 15-20 phút trước khi chạy.
Dụng cụ thể dục thể thao Kim Thành.
Địa chỉ CS1: Số 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Địa chỉ CS2: Số 77 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Chi nhánh: Số 68, Ngõ 170, Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.
Điện thoại: 043.566.8647Website: htttp://www.thethaokimthanh.vn Email:thethaokimthanh@gmail.com

Chủ Nhật, 8 tháng 11, 2015

Khuyễn mãi: Máy chạy bộ cơ trên không giá chỉ 1.250.000 rẻ nhất ở Hà Nội

1. Máy chạy bộ trên không chính hãng

- Thiết kế chắc chắn với bàn để chân được thiết kế nhiều gờ nhỏ làm tăng ma sát và chống trượt . Mức chịu trọng lượng tối đa 130kg
- Gọn nhẹ, gấp được, dễ dàng di chuyển, tiện dụng
- Bền, đẹp phù hợp với gia đình đông người.
- Bảo hành 6 tháng.
Máy chạy bộ trên không đa năng chất lượng giá rẻ nhất
Máy chạy bộ trên không đa năng chất lượng giá rẻ nhất
* Tính năng và lợi ích của Máy chạy bộ trên không
- Chức năng : Tập chân kéo tay, tập các cơ đùi , vai

2. Những lý do bạn nên mua Máy chạy bộ trên không tại Kim Thành

- Bán đúng giá, nhiều chương trình khuyến mãi.

- Cam kết chất lượng sản phẩm.
- Hoàn trả hoặc đổi sản phẩm nếu không ưng ý.

- Giao hàng lắp đặt miễn phí tại nội thành Hà Nội. Chính sách gửi hàng, ship hàng toàn quốc nhanh chóng và thuận tiện cho khách hàng với chi phí hấp dẫn nhất đảm bảo an toàn tuyệt đối về hàng hóa cho khách hàng.

Thể thao Kim Thành.
Địa chỉ CS1: Số 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Địa chỉ CS2: Số 77 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Chi nhánh: Số 68, Ngõ 170, Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.
Điện thoại: 043.566.8647

Giới thiệu: Máy chạy bộ cơ 1 chức năng Royal 211 giá rẻ tại Hà Nội

 1.Máy chạy bộ cơ 1 chức năng Royal 211

- Công nghệ : Đức
- Xuất xứ : Đài Loan.
- Chức năng : Chạy bộ
- Màn hình hiển thị : Tốc độ , thời gian , quãng đường , lượng calo tiêu thụ , nhịp tim
- Có 2 màu : đồng và bạc
- Hàng chính hãng bảo hành 12 tháng.
Máy chạy bộ cơ 1 chức năng Royal 211
Máy chạy bộ cơ 1 chức năng Royal 211

2.Máy chạy bộ cơ 1 chức năng Royal 211


- Thực hiện các bài tập chạy hoặc đi bộ 
- Tác dụng lên toàn bộ cơ thể một cách hài hòa trong một bài tập tổng thể như: Tay,Vai,Ngực, Mông, Đùi và Bắp chân
- Giúp săn chắc cơ bắp, giảm cân, đốt cháy calo nhanh
- Không gây chấn động lên các khớp xương, không gây tiếng ồn
- Phù hợp với mọi lứa tuổi, với mọi thể trạng
==> Tham khảo thêm máy :Máy chạy bộ cơ Life 804

3. Những lý do bạn nên mua Máy chạy bộ cơ 1 chức năng Royal 211 tại Kim Thành

- Bán đúng giá, nhiều chương trình khuyến mãi.

- Cam kết chất lượng sản phẩm.
- Giao hàng lắp đặt miễn phí tại nội thành Hà Nội.

- Bảo hành 12 tháng tại nhà.
- Hoàn trả hoặc đổi sản phẩm nếu không ưng ý.
* Tìm kiếm thường xuyên:

4. Lợi ích sử dụng máy chạy bộ cơ 1 chức năng Royal 211

Chạy bộ rất có lợi cho sức khỏe, tác dụng chính của chạy bộ là: làm cho cơ bắp săn chắc, tăng cường sức mạnh cho tim, phổi; giúp đầu óc minh mẫn, tăng cường sức đề kháng, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Tuy nhiên nếu chỉ chạy bộ không thì không thể giúp bạn có được thân hình nở nang, cường tráng được. Bạn có thể kết hợp chạy bộ với một môn thể thao khác như: thể hình, bơi lội… Bên cạnh đó bạn cũng cần một chế độ ăn uống khoa học, ngủ nghỉ đúng giờ.
.
Tăng cường sức đề kháng

Chạy bộ và thể dục thường xuyên sẽ cải thiện chức năng đề kháng của con người, gia tăng sức mạnh cho tế bào miễn dịch.
Cải thiện sự minh mẫn

Tập thể dục đều đặn giúp chúng ta tăng cường khả năng tập trung, ghi nhớ và phản ứng tốt hơn.

Nâng cao sự tự tin

Chạy bộ cũng cho bạn thân hình thon gọn, săn chắc, qua đó giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống.
Ngoài ra chạy bộ thường xuyên cũng giúp chúng ta: Tăng cường sự dẻo dai và sinh lực, cải thiện cuộc sống tình dục, giảm nguy cơ mắc những bệnh như: loãng xương, tim và tai biến mạch máu não.
Trên thực tế, chạy bộ trong nhà với máy chạy bộ và ngoài trời về cơ bản không có gì khác nhau về lợi ích, tác dụng mang lại.

Tất nhiên với nguy cơ ô nhiễm, an toàn giao thông, và nhu cầu tiết kiện thời gian… thì việc tập thể thao tại nhà đang dần trở thành một xu hướng. Việc sở hữu nhưng cỗ máy chạy bộ cơ – hay điện không còn là điều xa lạ. Tất cả đều phụ thuộc vào nhu cầu của chính bạn mà thôi.

Thể thao Kim Thành.
Địa chỉ CS1: Số 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Địa chỉ CS2: Số 77 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Chi nhánh: Số 68, Ngõ 170, Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.
Điện thoại: 043.566.8647

Thứ Sáu, 6 tháng 11, 2015

Giảm giá Máy chạy bộ điện MHT 5018 cho phòng tập tại Hà Nội

 Máy chạy bộ điện MHT 5018 phòng tập

- Nhập khẩu : Mofit
- Điều khiển tốc độ và độ nghiêng trên tay cầm.
- Motor AC: 2.5HP. Tiêu chuẩn USA. Bảo hành 36 tháng.
- Bảng mạch Đài Loan siêu bền.
- Trọng lượng người tập cho phép:150kg.
- Tốc độ: 1.0 - 22.0km/h. Độ nghiêng: 0-22%
- Diện tích băng tải: 2720mm*515mm
- Băng tải 2 lớp với mật độ Urethane cao chống bài mòn, rạn nứt và tạo cảm giác êm ái.
- Bàn chạy được trang bị 8 đệm cao su giảm chấn.
- Diện tích đặt máy: 1854mm x 850mm x 1380mm

-  Máy chạy bộ điện MHT 5018 đạt tiểu chuẩn chất lượng: CE/ ROHS/ EN957
- Trọng lượng máy: 98kg.
- Tổng trọng lượng: 106kg
- Màn  hiển thị LCD 7" với các dữ liêu: Thời gian, quãng đường, vận tốc, nhịp tim, độ nghiêng, biểu đồ chương trình, Bodyfat.
- Bảng điều khiển tích hợp 01 quạt gió, 2 loa, khuếch đại âm thanh, cổng Mp3 và khe cắm USB .
Bảng điều khiển sang trọng của máy chạy bộ điện MHT 5018
Bảng điều khiển sang trọng của máy chạy bộ điện MHT 5018

- Bảo hành: 12 tháng.
Máy chạy bộ điện cap cấp cỡ lớn MHT 5018 dành cho phòng tập
Máy chạy bộ điện cap cấp cỡ lớn MHT 5018 

* Tính năng của máy chạy bộ điện cỡ lớn MHT 5018 cao cấp.

- Giúp bạn tập luyện chạy bộ chất lượng dành phòng tập gym, thể hình cao cấp.

- Nhiều chế độ luyện tập được cài đặt sẵn.

- Vừa tập chạy bộ vừa nghe nhạc.

Liên hệ : Dụng cụ thể dục thể thao Kim Thành.
Địa chỉ CS1: Số 60 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Địa chỉ CS2: Số 77 Cù Chính Lan, Khương Mai, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Chi nhánh: Số 68, Ngõ 170, Lê Công Thanh, Phủ Lý, Hà Nam.
Điện thoại: 043.566.8647
Website: htttp://www.thethaokimthanh.vn Email:thethaokimthanh@gmail.com
Nguồn: Sưu tầm

Thứ Tư, 4 tháng 11, 2015

Máy chạy bộ điện ELIFE T50 AD rẻ nhất tại Hà nội

1. Thông số  Máy chạy bộ điện ELIFE T50 AD

- Màu khung : Màu xám, ghi
- Màu nhựa : Trắng
- Công suất (đỉnh/thông thường) : 3.2 / 2.0 HP
Máy chạy bộ điện Evertop T50 AD
Máy chạy bộ điện Evertop T50 AD

Thứ Ba, 3 tháng 11, 2015

Máy tập chạy bộ điện KL 1303

Chạy bộ tại nhà mang lại cho bạn 1 cảm giác tuyệt vời hơn bao giờ hết. Chạy trên một đường thẳng dài bất tận, phưu lưu cùng những bản nhạc mà bạn yêu thích. Tập chạy cùng máy chạy bộ giúp bạn có 1 vóc dáng thon gọn, sức khỏe dẻ dai...giá chỉ: 22,500,000 VND

1.  Thông số máy tập chạy bộ điện KL 1303

- Động cơ : 2.0HP với tiếng ồn thấp DC động cơ cảm ứng, cảm ứng từ đo tốc độ gốc.
- Điện áp : 220V